RETRAITES WELLNESS 2025

RETRAITES WELLNESS 2025

avec pour volonté d'accompagner les femmes à trouver leur centre, à se connecter à ce qui les anime et à élever leur vibrations. Ainsi, les rêves les plus fous prennent corps et une dynamique positive encourage les  femmes à oser réaliser leurs aspirations.

fusion vinyasa & embodied yoga

Les mardis 12H30

fusion pilates, dance et yoga avec des playlists good vibes. renforcement musculaire focus abdo-fessiers.

les exercices évoluent au cours de l’année en augmentant l’intensité.

barre flow

LES LUNDIS 18H30

FUSION DE YOGA DANCE & CHI GONG. un voyage intérieur guidé: ancrage, mouvements fluides pour DÉLIER les tensions du corps et de l’esprit, techniques de respiration et méditation.

la  fondatrice

Margaux est animée par une quête profonde : celle du mouvement comme médecine. Depuis l’enfance, la danse, le surf, le chi gong, puis le yoga – devenu son mode de vie en 2012 – l’accompagnent sur son chemin. Formée auprès de mentors reconnus à travers le monde, elle affine une approche du yoga qui honore le corps, libère les émotions et révèle le plein potentiel de chacun.

Basée à Biarritz depuis 2018, elle enseigne avec cœur et guide des retraites en France et à l’étranger. Son enseignement est une invitation à plonger dans l’essence du yoga, à transcender les postures pour toucher à quelque chose de plus grand : une connexion profonde avec soi.

Fondatrice du label de vêtements de yoga MSY, une marque féminine et engagée, elle encourage les femmes à vibrer plus haut, à incarner pleinement leur lumière.

Sa mission ? Transmettre un yoga incarné, vibrant, empreint de dévotion. Un yoga qui permet à chaqu’un de s’aligner à sa propre verité, de cultiver sa sensibilité unique et d’oser rêver grand.

Ses formations:

  • 200h Hatha & vinyasa yoga - the peaceful warriors (2018) Bali

  • 150h barre flow - tribesacademy (2019-2021) Pays-bas

  • Science of breathing course - Yogabody (2022)

  • The essential course ayurveda & mantra - life-force academy (2022)

  • A new yoga course - Stephan Camilleri  (2022)

  • 60h 5 Dimentional flow - Simon Borg-Oliver (2023) Sri Lanka

  • 300h Embodied yoga + yoga nidra - Parveen Nair, yoga sadhana (2024) Inde

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